A licenciada em Nutrição e Engenharia Alimentar aos 22 anos e em Ciências da Nutrição aos 25 anos, pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, destaca duas grandes paixões na sua vida: a Nutrição e os animais.
Caso não fosse Nutricionista, provavelmente teria seguido a carreira de Veterinária. Enquanto o sonho de possuir uma quinta repleta de animais não se concretiza, sente-se feliz por partilhar a vida com três cães, Golias, Cacau e Bing, conhecidos pelas suas personalidades únicas. Com bom humor, deixa no ar a ideia de que esta convivência é como ganhar a sorte grande. Ao longo da sua experiência clínica, desenvolveu a convicção de que a Nutrição vai muito além da perda de peso, sendo essencialmente uma questão de Saúde.
Este entendimento motiva-a a estar em constante aprendizagem e a realizar formações complementares, defendendo que a prevenção é a melhor ferramenta disponível. O corpo é a nossa casa e cuidar dele é imprescindível. Por isso, acredita na importância de uma alimentação saudável, adaptada e individualizada, aliada a outros hábitos e rotinas, como parte de uma base essencial para o equilíbrio emocional, holístico e para o bem-estar geral.
